講台 A - 互動講座及體驗
| 12:00 - 12:30 |
開幕典禮
一年一度的SMART運動醫學日﹙前名︰運動醫學及康復科技會議暨博覽﹚已踏入第十一個年頭，一眾主禮嘉賓將會進行簡單而隆重的儀式，為新一年更多元化﹑更豐富的講座活動揭開序幕。大會更邀請Ziberty Sports Studio 作花式跳繩表演，萬勿錯過！ |
| 12:30 - 13:00 |
學是學非 學運動醫學 x 運動「正」字
當雷博士遇上Ben Sir，究竟會刷出甚麼火花？在電視節目《學是學非》中，雷雄德博士 (雷sir)專門講解冷知識；歐陽偉豪博士在《Ben Sir研究院》及《Ben Sir 學堂》中發掘和講解廣東話文化！兩位「阿sir」雲集SMART運動醫學日，教您如何融合運動醫學與「正」字。萬勿錯過！ 嘉賓：
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講台 A - 互動講座及體驗
| 13:20 - 14:00 |
特別節目：肥佬大作戰 - 營養 x 運動
減肥是一場持久戰，從來都沒有成功的捷徑，靠的只是適量運動和飲食習慣。有人話肥人懶做運動，其實有不少「重量級」的肥佬想做運動、想踢波，很多時只是沒有人願意給他們參與的機會。又有人認為，肥人做運動很容易受傷，身體狀況無法負荷，乾脆不做運動，令肥胖問題形成惡性循環。 事實上，肥胖人士也可以做運動，只要有合適的訓練計劃，再配合飲食習慣，就能逐步同脂肪講拜拜！早前，有二十多位「肥佬」參加了為期三個月的《肥佬大作戰》計劃，本著「減肥是肥佬們的終身事業」的態度，由顧問營養師和體能教練提供飲食和運動建議，最後所有人都成功減重，有參加者更在三個月內搣甩三十磅！到底肥胖人士應如何開始做運動？如何可以減肥而不反彈體重？營養師、體能教練和幾位《肥佬大作戰》參加者將會與您分享心得！ 嘉賓：
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